Fanta Stico
Підготовка: 5 хв
Всього: 5 хв
1 порцій
Легко
Smoothies
Вегетаріанське
Без глютену
Без молочних продуктів
Інгредієнти
-
0.5 шт Грейпфрут
-
0.5 шт Апельсин
-
1.5 шт Нектарин
-
7 г Мед
-
50 мл Мінеральна газована вода
-
за смаком Сік лимона чи лайма
Інструкції
-
1Повністю очистіть грейпфрут від шкірки, залишивши лише м'якоть. Добре очистіть апельсин. Вийміть кісточки з нектарина.
-
2Наріжте всі фрукти на шматочки.
-
3У блендер помістіть підготовлені фрукти, додайте трішки соку лимона та мед.
-
4Зблендеруйте все до однорідної маси.
-
5Вилийте отримане смузі у склянку і зверху залийте водою. За необхідності додайте більше апельсину чи грейпфрута для смаку.