Рис карі з рибою
Підготовка: 13 хв
Готування: 25 хв
Всього: 38 хв
1 порцій
Легко
Обід
Без глютену
Інгредієнти
-
50 г Рис білий
-
50 г Кукурудза морожена чи маринована
-
50 г Морква
-
150 г Філе білої риби
-
50 г Вершки 33%
-
100 мл Вода
-
0.5 ч.л. Приправа карі
-
1 ч.л. Паприка копчена
-
за смаком Куркума, сіль, перець та інші спеції
Інструкції
-
1Відварюємо рис до готовності та промиваємо холодною водою, щоб він не склеювався.
-
2Обсмажуємо рибу на високому вогні до готовності, на сковорідці протягом 7-12 хвилин. Дрібною соломкою нарізаємо моркву і додаємо до риби. Туди ж додаємо кукурудзу, вершки, воду та спеції.
-
3Зменшуємо вогонь до мінімуму і тушкуємо все разом під накритою кришкою 5-7 хвилин.
-
4Рис викладаємо збоку тарілки та додаємо все зі сковорідки до нього.