Recipe Hub
English Українська
Увійти Зареєструватися
Боул з креветкою

Боул з креветкою

Підготовка: 17 хв Готування: 33 хв Всього: 50 хв 1 порцій Легко Обід
Без молочних продуктів

Інгредієнти

  • 0.5 шт Авокадо
  • 1 шт Лист норі
  • 5 г Кеш'ю
  • 50 г Салат айсберг
  • 110 г Креветки або морський коктейль
  • 50 г Сочевиця червона
  • 15 г Соус цезар (або тартар)
  • 1 ч.л. Соус теріякі
  • за смаком Кінза, петрушка, духмяний перець, сік лайма

Інструкції

  1. 1
    Промиваємо та відварюємо сочевицю у великій кількості води до готовності (зазвичай це займає 20 хвилин). Після цього зливаємо зайву воду і викладаємо в тарілку.
  2. 2
    Нарізаємо айсберг, норі та спілий авокадо товстими смужками й відправляємо у тарілку. Поливаємо соусом Цезар.
  3. 3
    Очищаємо і відварюємо креветки 3-5 хвилин (не більше, щоб вони не стали жорсткими) та викладаємо зверху на страву.
  4. 4
    Поливаємо усе соусом теріякі, соком лимона, додаємо спеції на смак і посипаємо подрібненим кеш'ю.